sexta-feira, 23 de setembro de 2011

Oie!!

Bom Dia Meninas e Meninos
Sexta-feira, primavera começando!!!! Acho que aqui em Caxias começou o inverno novamente, kkk. Chuva, frio, mas a esperança é a última que morre.

Sei que ando meio sumida, coisas da vida.
Faculdade terminando essa semana acho que terei uma semaninha ou duas de férias e começo o último trimestre do ano, mais 3 disciplinas pela frente.

Minha RA anda tranquila, tenho mantido meu peso naquela faixa de sempre. Na semana que vem tenho visita a endócrino, espero não ter preguiça desta vez, porque na última consulta não fui, kkk.

Resolvi fazer uma AF de leve, kk. Estou que nem encosto no abdomem. Retomei meus abdominais e apoios na bola suiça e tbm resolvi voltar a fazer as aulinhas de dança do site http://www.baileactivo.com. Pra quem se interessar clica em cima do carinha na bike e entra em vídeos. Eu gosto muito, gasta calorias e é divertido. Ou eu acho que é porque minha filha morre de rir de mim quando estou dançando no meio da sala.

Bom gente por hoje era isso.
Uma Linda Sexta e Fiquem com Deus

23 comentários:

Taís e Paula disse...

Adorei a dica do site de dança! Vou tentar em casa!
Beijos e bom finde!
Taís.

Amanda Borges disse...

Oie
a vida de quem está em manutenção é tão legal rsrs
ótimo fds pra voce
beijos

Pri disse...

adorei as fotinhas de ontem, e hoje guria aqui em canoas tambem ta com cara feia, nublado, parece que vai chover, tomara que não, ontem fez um dia tri bonito de sol, você é um exemplo se mantem firme no peso, parabens! bjos otimo final de semana!

Rosangela Souza disse...

Oie
Eu gostei da indicação do site vou tentar aqui ja que não consigo fazer academia... beijinhos

menospesomenosmedida.blogspot.com

VIVI- vencendo a cada dia!!! disse...

Oi querida

Eu tinha até me esquecido que a primavera já começou!!
Aqui tbém anda num friozinho, que não está dando pra rolar uma praiazinha!!!

E que bom que está conseguindo manter o peso...

beijos e ótimo fim de semana

Estrela disse...

Oi amiga!
Estou loka pra mandar esses quilos pra bem longe e entrar em manutenção.
Ótimo fim de semana lindona!
Bjos.

Jocimara Barcelos disse...

adorei a dica desse site,e tbm vai ser super engraçado ver minha filha se acabando de tanto rir da minha cara,já estou até vendo a cena rsrsrsr

renatinha.am (quero ser magra) disse...

olá, nossa aqui em Indaiatuba ta um dia lindo de muito sol, eu amo calor!
bjos e ótimo final de semana.

Emagrecer...luta diária disse...

Flor, que bom AF dentro de casa, que maravilha e vê se não dixa de ir ao endocrino. Bom fim d semana. Beijos...

Nosso emagrecimento disse...

Amiga, peso se mantendo é bom tb, agora com a retomada das AF vai ficar melhor ainda, bjosss

Joanna disse...

Ei!
entendo a falta de tempo..tb to meio q assim..ainda mais agora no setor novo...ta tudo mto corrido...
mas é bom tb!
legal vc ter voltado a fazer a AF, mesmo sendo de leve! ja ta otimo!
melhor do q nada!
bjos e otimo fds!

micha disse...

Que bom que vai poder dar um break na correria, respirar um pouco... Vc merece!

Que bom que vc voltou a se exercitar na sua mega bola! hahahaha. Adorei a dica do site. Quando meu marido não estiver em casa vou tentar.

Beijos e bom findi!

Cicinha disse...

Passando para te desejar um otimo fim de semana!
Vou fazer essas aulinhas... valeu pela dica!

Beijos

Emagrecer...Minha luta diária!!! disse...

Oi amiga! Obrigada pelo carinho, que Deus te abençoe hj e sempre tbm!

sei bem como a facul toma nosso tempo, eu tbm to atolada de trabalho...mas logo logo passa né?

bjao

Rose Light disse...

Oi Tassi! Sabe que aqui em Porto Alegre o dia também não está dos mais lindos, mas pelo menos a chuva não chegou ainda...AF é tudo de bom, e dançar então nem se fala, mas realmente a tua filhote não deve entender o que significa uma pessoa dançando sozinha na sala - rssss.O importante é se mexer! Beijinhos e bom final de semana.

Pérolla Yara disse...

Oi lindona!
Sei como é final de semestre, uma loucura.
E vou dar uma olhada no site de dança, apesar de não estar podendo fazer nada por enquanto.
Ótimo final de semana.
beijoo

Mohana disse...

Amiga pelo jeito eu não sou a unica sumida, hehehehe, tu ta no mesmo barco que eu...
hehehe

Mas vamos levando...

Grande beijo!

Elaine a amiga sofredora disse...

Oi flor adorei a dica do site de dança, vou começar fazer tbm. Muitos beijos.

Andressa disse...

Oi minha flor!!

Realmente aqui no sul a primavera começou com um inverno. hahaha. Tô aqui agora enrolada em cobertor. Aff. Mas as flores estão por toda a parte!! Viva as flores hehee

Boas aulas pra vc, tanto nas aulas tanto de af hehehe

Um lindo final de semana pra vc e um abração apertado!!

Kelly Krys disse...

Oi, amiga querida!

Que bom que está tudo bem com vc!

Ótimo fds!

Bjks

josy disse...

Oi florzinha linda!!!!
Que saudades....
Tb ando sumidinha...muito trabalho amiga...tô dormindo tarde e descansando pouco...meus alunos já estão pertinho do vestibular e a gente na escola está fazendo uma programação diferenciada com palestras...trabalheira...

E vc minha flor?Friozinho aí pela terra do papai noel?Aqui tá quentão (pra variar..rsrsrs)

Sucesso nos seus trabalhos da facul,viu?
Vou dar uma olhada no site e sair dançando por aqui, acho que vai ser ótimo pra relaxar...

bjs minha linda e te cuida,tá?

Dani disse...

Olá
Menina amei o site!!! Até recomendei lá no meu blog!!! Nossa, td de bom msm!!! Adorrro dançar e amoooo a Shakira... e tem músicas dela!!!
Brigadinha!!! Força aeee!!! Uma excelente semana pra vc!!!

♥♥♥ Meire ♥♥♥ disse...

Oiê!! TE desejo uma linda semana!
Bjaum!!