quarta-feira, 27 de abril de 2011

Pimenta para emagrecer

Bom Dia Meninas!!
Primeiro quero agradecer o carinho e a preocupação de todas comigo. Obrigada!!!
Bem, dona M continua por aqui completando hoje 11 dias. A boa notícia é que minha cunhada e minha amiga Janine conseguiram um médico pra mim e hoje a tarde com certeza estarei lá. Obrigada Gabi e Jan!!! O que seria de mim se não fossem vocês, num lugar estranho e sem conhecer ninguém !!!
Quanto a RA foi tranquila eu acho. Comi muito caqui e pinhão???? São ricos em ferro e ótimos pra quem sofre de anemia.
AF nem pensar. Vou esperar pra ver o que o médico vai me falar e depois retomo. 
Tenho me sentido mei devagar, tipo em marcha lenta, inchada, gorda, sem vontade de nada, mas tudo bem isso logo vai passar e em breve estarei com as baterias recarregadas.

Hoje vou deixar mais uma matéria interessante até porque virei adepta da pimenta e tenho adorado...

Pimenta para emagrecer
 Pimentas: quanto mais quente melhor
Elas melhoram a digestão e protegem contra alguns tipos de câncer. E ainda fazem seu corpo queimar gordura.

Verdes e vermelhas, as pimentas mostram seu poder de fogo contra uma série de encrencas, desde dor de cabeça até artrite, passando por reumatismo, má digestão, colesterol alto e doenças circulatórias. Recentemente canadenses e holandeses vieram com uma história ainda mais picante: essa família ardida seria uma ótima ajuda para vencer a obesidade. As evidências vêm de um trabalho em parceria feito por cientistas da Universidade Laval, em Quebec, no Canadá, com cientistas do Centro de Ciências Alimentícias de Wageningen, na Holanda.
Segundo o estudo, o fruto da pimenteira derreteria os estoques de energia acumulados em forma de gordura corporal. Isso graças à capsaicina, substância presente na parte mais esbranquiçada, onde ficam as sementes. Como é a capsaicina que arde, o título desta reportagem é justo. O mecanismo é simples. Para quebrar os nutrientes da comida e absorvê-los, nosso aparelho digestivo trabalha duro e gasta muito combustível. A capsaicina faz com que ele, nas horas de serviço pesado, se abasteça nos depósitos gordurosos. Esse processo, ainda por cima, aumenta a temperatura corporal e, para dissipá-la, lá se vão mais calorias e calorias.
É por isso que ingredientes com essa capacidade são chamados de termogênicos. "A pimenta no mínimo ajuda no controle de peso", ensina o professor Angelo Tremblay, da Universidade Laval, que investiga o condimento. Entre outras peripécias o pesquisador ofereceu uma entrada bem apimentada a um grupo de voluntários e notou, por meio de complicados testes laboratoriais, que o tempero fez com que consumissem cerca de 200 calorias a mais só para digerir a refeição completa. A nutróloga e especialista em Medicina ortomolecular Tâmara Mazaracki, do Rio de Janeiro, elege a capsaicina como grande aliada em diversos tratamentos.
"Ela reduz a formação de gases e melhora a produção do suco gástrico. Por isso dá uma força na digestão difícil", exemplifica. Mas Tâmara faz uma ressalva: "O ingrediente é contra-indicado para quem sofre de gastrite ou úlcera." O mais paradoxal é que a pimenta em si parece ser capaz de combater a Helicobacter pylori, bactéria envolvida nesses males estomacais. Ao menos em tubos de ensaio e tubo de ensaio não sente dor nem queimação - seus compostos deram um basta no micróbio. Ainda assim, até que surjam mais estudos, é melhor ter cautela se o estômago vive reclamando.

Imenso Beijo e Maravilhosa Quarta!!!

32 comentários:

Sara disse...

:) as melhoras amiga beijo grande e boa semaninha light *

* O meu cantinho * disse...

Olá =)

espero que melhores =)

Boa quarta feira!

beijoo

Joanna disse...

Ei!
nossa 11 dias é foda, hein?! ainda bem q conseguiu um medico pra olhar isso! tenho uma colega no serviço q fica os dias normais, mas sempre fica com anemia tb, aí ela tem q tomar capsulas de ferro!

gostei da reportagem sobre a pimenta! tô comendo quase todo dia uma pimenta malageta no almoço!

bjos

(¯`·.¸¸. °ºFabiº° ;-.¸¸.·´¯) disse...

Vou providenciar pimenta já!!!!!

elhoras viu

Beijinhos

Anna disse...

oi querida
que bom que vai ir ao medico , não dá mesmo pra ficar assim, nossa 11 dias de dona M te deixa fraca e anemia com certeza vem né
muito boa a reportagem sobre a pimenta flor, ta anotadinha já
bjim e boa quarta

Bethynha disse...

oii lindona..vc deve se sentir assim por causa da dona M ne..
mas vai no medico mesmo..ele vai te dar algum remedio pra para..pq 11 dias eh demais...a gente começa a ficar fracaa
bjos e boa quarta

Glaucia Borges disse...

OI flor eu amo pimenta kkk minha mames fica brava por que diz que da espinha kkkk mas eu amo e agora sabendo disso que vou qrer mesmo, nossa que legal que conseguiu a consulta depois conta tudo ein e melhoras bjo grande

Giovana disse...

Também amooo pimenta, mas me dar uma dorzinha no estômago...

Carola disse...

Oi amada. Antes de engravidar do meu bebê mais novo eu estava utilizando,e olha que me ajudou, até tinha esquecido da tal da pimenta, vou retornar a ela. Mil bjoks.

Larissa Boaventura disse...

Olá amiga, nossa 11 dias sangrando? Que bom que já vai ao médico, quando eu coloquei o dio após o parto fiquei menstruando por 6 meses imagine. Não me dei bem. Pimenta aqui na Bahia é o quie mais tem mas não faz bem ao meu estômago ataca logo gastrite, azia essas coisas. Beijossss. E se cuide.

Maria disse...

Estou torcendo por vc amiga, tudo dará certo!

Amo pimenta, como quase todos os dias!

bjos e melhoras pra ti!

Dhy Saturnine disse...

afff odeiooo pimenta haahaha... mas ja ouvi falar que a beyoncé perdeu sei lá quantos quilos acho q algo como 7 quilos em uma semana (nao lembro ao certo é so um chute) com uam dieta doida que era só pimenta e água... se eu nao odiasse pimenta acho que eu faria pq sou doida também heheeh

Geovana Centeno disse...

oi flor nossa 11 dias ja, tem ver isso mesmo, ir no medico mas pelo que li tu ja tomou essa decisão...depois conta como foi se puder é claro...sobre a pimenta, eu adoro, sou apaixonado, como quase como picles heheeh...bjs!

♥♥♥ Meire ♥♥♥ disse...

Bom dia Tassi, ainda bem que vai ao médico! Quanto a pimenta, também gosto, mas tenho gastrite e é melhor não arriscar né? rsrrs

Bjs e se cuida heim!!!

micha disse...

Opa, que boa notícoa! Adoro pimenta!!!
Que ótimo que vc já vai no médido! Ninguém merece sangrar tanto assim!

Beijos e boa sorte!

Mazita disse...

Oi Tassi, vai no médico sim amiga, e que ele possa te ajudar, Menstruação já é um m... normal, imagina assim. Melhoras viu!

Adorei sobre a pimenta, uma porque eu adoroooo.

Beijosss e fica bem!

Emagrecer...luta diária disse...

Oi minha flor, não moro perto de vc, mas pode contar comigo! Espero que vc melhore logo e fique bem animada. Quanto a pimenta, adorei a boa nova pois não como sem. Essa semana que tô tomando sopa desintoxicante então. Bjo grand e fica boazinha logo!

Tati disse...

melhoras praa vc Tassi =)estou seguindo aquii viu, adorei seu cantinho eu tbm estou na luta !

Fenix disse...

Ai amiga....
Quero ver vc boa rapidinho, esterei pedindo á Deus que abençoe, vc vai ver vai estar bem quando menos esperar, és forte!!!
Aff que dona M heim?????
Assim te leva tudo junto com o sangue, eita!!!
Obrigada demais pelo carinho e apoio de todo dia, e hj foi mais um daqueles que contava mesmo com a presença de quem realmente gosta de mim e do meu cantinho...
E vc foi mais uma que me provou isto!!!
Com essas forças, estou sentindo cada dia mais forte para levantar!!!
Beijocasssssss

mikaella disse...

oi tassi!
melhoras pra vc ,imagino como deve ser dificil ,e sobre as dicas ,sou louca por pimenta,coloco ate na sopa...haha
bjoss e se cuida ta!

Sonhos De Deus disse...

Amiga,Que sua semana seja proveitosa... Fale com quem você ama...

Mande abraços e beijos aos amigos inclui eu é claro rsrsrsrsrs... Faça alguém feliz!!!

Sempre fica um pouco do perfume nas mãos de quem distribui flores!!!
ti gostooo muitoooo bhks bo teu coração semana iluminadaaa !!!

Eu Preciso e Vou Emagrecer disse...

melhoras flor!
bjs no ♥

*** Dani *** disse...

Ai que bom que vai ao médico!

Depois conta pra gente o que ele disse!
Eu vou semana que vem na GO pra ver o que vai dar a tal endometriose... O exame deu alterado.
=(

Um beijo linda e melhoras!

disse...

ai amiga amooo pimenta mas teho gastrite e passo super mal quando como, mas como mesmo assim.
melhoras amiga, bjks

Patricia disse...

oi Ta, espero que a essa hora vc tenha sido atendida, e que melhore logo!!! Quanto a pimenta pelo que vi temos que comer com a semente, então o molho processado industrial não deve servir, bom vou mudar de tática, tenho 6 tipos de pimenta na minha horta, vc acredita? será que eu gosto? bjão e se cuida!!! Boa quinta feira

Bia disse...

Meu Deus 11 dias de dona M!!!!! 4 dias já me deixam estressadas, imagina 11...

Se cuida, heim!

Beijos

Batalhadora disse...

Oi,Flor!Tem que ir no médico mesmo, porque nesse caso a possibilidade de ter uma anemia é muito grande.
Cuide-se!
Beijosss

Kari disse...

Oi Paty.


obrigada pelo apoio tá? espero que tenha dado tudo certo no médico.

bjsss

Fefa disse...

Fica bem tá?!!!
manda noticias.
espera passar essa fase e depois vc começa.
bj

maria disse...

oi vc é um amorzinho de pessoas ,não merece de jeito nenhum ficar com esse sangramento ,se cuide tem muitas pessoas que te amam pra mim 5 dias ja é um sofrimento ,imagine mais que isso ,se cuida e depois conta tudo como foi pra gente ,estamos torcendo por vc beijoooooo

Fit Light disse...

Amiga,vim te agradecer de coracao por sua visita e amizade..amo!!!
Conta o que aconteceu,foi ao médico?
Melhoras,minha amiga,e não faca A.F até ordem médica..cuide-se
Boa sorte,Fica com Deus!
Bj
Otima Noite

Hyana disse...

tambem adoro pimenta, como com quase tudo. bj